患者：男，26歲
病情描述：我26歲了臉上還在長青春痘，紅紅的，我觀念裡痘痘應該是青春期才長的，難道青春痘還和飲食有關嗎？
青春痘和飲食有關嗎？
专家回答(3)
許光倉
副主任醫師青春痘和飲食有關，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽菸，吃高糖高脂肪食物，不喜歡吃蔬菜水果，喝水少，排洩不暢，都與痘痘的發生有著直接作用。有些成人的臉上也長青春痘，一些人臉上就只有幾個痘痘可能多年不愈。
2018-11-12
楊松
主任醫師青春痘和飲食有密切關係。喜食肥甘油膩及辛辣刺激食品者，由於較少攝入纖維類食物，腸胃蠕動緩慢，排空時間延長，導致大便秘結，代謝廢物不能及時排出，從而加重青春痘；辛辣刺激性食物可刺激雄激素分泌，過多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂，而皮脂分泌旺盛也是發生或加重青春痘的主要原因；過多食用高脂肪、油膩食物，也可引起皮脂腺分泌旺盛，同時過多脂肪也可在皮脂腺內轉化為脂肪酸，脂肪酸的增加可以加重青春痘；過多進食高糖的甜食，在體內也可轉化為脂肪，同樣會使青春痘加重。
2018-11-12
陳麗麗
副主任醫師青春痘和飲食也有一定關係，可能是因為長時間的吃辛辣刺激性的食物引起，會導致胃火旺盛，一般會引起面板毛孔粗大，從而導致細菌或者真菌滋生，會引起粉刺、痘痘或者丘疹等症狀。可以外用消炎殺菌的藥膏塗抹治療，治療期間飲食上要有所調整，以清淡易消化為主。
2018-11-11
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