患者：女，26歲
病情描述：我在懷孕後，就很喜歡吃梨，每天就會吃上一些，想知道在吃梨的時候，有什麼要注意的？
孕婦在吃梨的時候要注意些什麼
专家回答(1)
王琪
主任醫師孕婦吃梨要注意吃梨的速度，所以在吃梨時一定要細嚼慢嚥才能較好的吸收。吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5—羥色胺物質的含量。抑鬱症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。
2018-10-23
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