患者：女，35歲
病情描述：我長期在電腦旁，時間久了，肩膀疼，是頸椎病，想知道頸椎病後背疼怎麼辦？
頸椎病後背疼怎麼辦
专家回答(2)
鄭慶祥
副主任醫師這是長期坐在電腦旁引起的頸椎病，是肌肉勞損的原因，出現這種情況的話，要多參加一些運動，比如跑步，倒走，拉單槓，而且避免長時間低頭，目前可以去正規醫院中醫科做理療，牽引，同時做針灸，做區域性的熱敷和按摩，使用活血的藥物，這可以有效的緩解背部疼痛。
2019-03-24
高勝山
副主任醫師頸椎病是一種越發年輕化的疾病，目前的治療方法主要有按摩治療、牽引治療、藥物治療等。預防脖子痛要保持良好的生活習慣，選擇合適的工作學習姿勢，需要堅持頸部功能鍛鍊。建議你近期注意不要低頭工作時間太長，可以去醫院康復科做做頸部背部肌肉針灸推拿治療。
2019-03-24
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