高膽固醇的人飲食上要注意什麼?

患者:男,40歲

病情描述:我的膽固醇高,已經被診斷為高膽固醇血癥了,我平時在飲食上需要注意什麼呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

高膽固醇血癥患者的飲食必須注意起來,首先應該控制高膽固醇的攝入,每天攝入的膽固醇控制在200毫克以下。蛋黃、動物內臟(肝、肺、腎、胰、心等)、魚籽、腦(豬腦、羊腦等)、蝦籽、肥肉、蟹黃,等等,都是富含膽固醇高的食物,日常飲食中要儘量不吃,或是少吃控制食用量。

2018-09-01

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