患者：女，64歲
病情描述：腳步邁不開，就象粘在地上了一樣，帕金森綜合徵怎麼運動鍛鍊？
帕金森綜合徵怎麼運動鍛鍊？
专家回答(2)
範存剛
副主任醫師帕金森患者運動鍛鍊，步態訓練：大多數帕金森病患者都有步態障礙。步態訓練時要求患者雙眼直視前方，起步時先足跟著地，接著足尖著地，跨步要儘量慢，嘴裡輕念“一二一”的口號，兩上肢在行走時儘量前後擺動。下肢訓練：雙腿稍分開站立，雙膝微屈，向下彎腰，雙手儘量觸地。左手扶牆，右手抓住右腳向後拉，維持數秒鐘，然後換對側下肢重複。也可做些踢腿運動。
2018-11-17
杜志剛
主任醫師鍛鍊在控制帕金森病的進展中佔據重要位置，有研究表明，鍛鍊能夠有效改善帕金森病患者認知能力，顯著提升帕金森病患者的日常生活活動能力，鍛鍊應該伴隨帕金森病人每一天的生活，尤其是現在夏季快到了，帕金森病患者更需要加強運動鍛鍊。但是，夏季鍛鍊必須講究科學方法，才能達到健身保健和治療疾病的雙重目的。
2018-11-17
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