患者：女，38歲
病情描述：這兩天頭痛挺厲害的，有什麼辦法可以快速緩解頭痛嗎？
怎麼快速緩解頭痛
专家回答(2)
梁紅
主任醫師頭痛是非常難受的，頭疼時候都想盡快解決，我們在頭痛的時候可以試著閉著眼睛或者凝視某一個固定的物體，緩慢的用鼻子吸氣，使得腹部凸起，然後呼氣使得腹部凹陷，儘量深呼吸，延長單次吸氣、呼氣的時長。同時用手指按壓頭痛部位。此方法可以暫時緩解持續性頭痛。
2019-05-06
袁俊麗
主任醫師頭疼讓人困擾，頭疼時候可以按摩頭部，對頭部進行適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，你可以用食指來壓，也可以用拳頭在太陽穴來回轉動摩擦。中醫針灸治療頭痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸。
2019-05-06
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