患者：男，19歲
病情描述：今年19歲了，腎虛，進去沒兩下就射了，但是我不想吃藥，請問不吃藥治腎虛的方法有哪些？
不吃藥治腎虛的方法有哪些
专家回答(3)
劉輝
主任醫師您目前的情況中醫可以說是腎虛，西醫就叫做早洩，針對腎虛如果不想吃藥，建議先改正一些不良的生活習慣，多鍛鍊身體等，透過改變不良習慣，配合藥物治療是可以治癒的。建議您保持良好心態，樹立治癒疾病的信心，改變不良習慣，服用溫補腎陽的藥物如，五子衍宗丸，桂附地黃丸。
2019-05-17
王婷
副主任醫師不知您之前是否有頻繁手淫的情況，頻繁手淫可能導致腎虛，早洩其中一個表現，如果不想吃藥，建議培養自己的興趣愛好，比如打球，畫畫，寫字，看書，看電影等，轉移自己的注意力。戒除手淫後，透過作息規律和飲食調理可以改善體質。不要熬夜保持充足的睡眠。
2019-05-17
孫淑建
副主任醫師不吃藥治腎虛的方法有食療緩解，可以透過吃羊肉、狗肉、動物腎臟、黑豆等，這些食物具有補腎益氣效果，還具有補氣固精作用。甚至可能是性生活過於頻繁或者長期手淫所導致的，也可能是身體過於疲勞或精神壓力過大引發的，在病發後會引起四肢無力和精神倦怠、性功能下降。
2019-05-17
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