怎麼可以祛溼氣?

患者:女,8歲

病情描述:我家孩子感覺渾身不舒適,似乎身上附著重物。此外,還會有發熱、微微怕冷怕風,流清鼻涕等表症狀,想知道怎麼改善?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

溼氣一般夾著“寒”而來,因此幼兒必須注意保暖。胃內溼調理的關鍵在於養脾胃。在日常飲食中多吃清淡食物,少吃或不吃生冷食物,用溫中健脾的湯劑進行治療,如熬製茯苓砂仁粥、冬瓜海帶湯,薏仁蓮子粥等。

2018-04-16

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