脾虛如何調理

患者:男,41歲

病情描述:最近我的身體特別虛弱,原來是由於脾虛所導致的。脾虛如何調理?

专家回答(2)

羅小雨
羅小雨
主治醫師

脾虛調理的方法是:1、平時的飲食一定要以清淡為主,可以多吃一些富含高蛋白質,維生素以及微量元素容易消化的食物。2、避免吃過於油膩的食品。主要以健脾胃祛溼為原則,如果出現了脾氣,很有可能還會引起其他的問題,可以用一些健脾胃的藥物來進行治療。

2019-10-01

郭爭榮
郭爭榮
副主任醫師

平時在飲食中可以吃胡蘿蔔和南瓜,裡面含有大量的果膠,可以保護胃黏膜,平時可以吃點紅棗,不僅可以補氣血,還能夠起到養顏的作用,尤其對筆記者有一定的好處,在飲食上可以吃生薑,能夠起到祛溼氣,對脾虛有很大的幫助,也可以多喝一些小米粥,有很好的養胃作用。

2019-10-01

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