患者：女，37歲
病情描述：我因為總是便秘，所以現在有痔瘡了，我在如廁時怎麼做能幫助排便呢？
痔瘡患者怎麼如廁能幫助排便呢？
专家回答(2)
楊棟
副主任醫師痔瘡患者如廁時，可以在家中馬桶旁放個小腳凳，如廁時將腳墊高8-250px，這樣可以增大坐便排便肛腸角，有助於排便。但要注意排便後緩慢站起來，以免出現一過性腦缺血，甚至發生腦血管意外。
2018-12-14
高彥江
副主任醫師便秘是痔瘡產生的一個重要原因。在排便感明顯時立即如廁，不可久忍大便。上廁所要專心，不要看報紙、玩手機等。排便動作完成後稍事休息，等產生第2次排便感時，再做排便動作，切不可強行排便。不可蹲廁過久，實際上排便所需時間極短，2~3個排便動作約1分鐘，如果超過3分鐘仍無便意，應停止排便。排便時不宜用力過猛，以免損傷肛門，應緩慢增加力量。 6、肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢，因此可採用蹲姿，或坐姿時在腳下墊個小板凳。
2018-12-14
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