神經衰弱能吃鯉魚嗎

患者:男,24歲

病情描述:神經衰弱能吃鯉魚嗎

专家回答(1)

呂志勤
主任醫師

能吃。鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也很高,能供給人體必需的氨基酸、礦物質、等人體所需元素。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能最大限度的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

2021-03-26

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