多做按摩可以緩解四肢痠痛嗎

患者:男,48歲

病情描述:最近這段時間因工作原因四肢常常痠痛,想透過按摩的方法來進行緩解,那多做按摩可以緩解四肢痠痛嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

按摩確實可以對肌肉痠痛的部位起到放鬆的作用,按摩還可以促進血液的迴圈,加快乳酸的分泌速度,這樣就可以減緩肌肉痠痛的程度。

2018-06-23

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答