患者：女，27歲
病情描述：現在冬天，我的身體經常受涼，還經常感冒，那麼在冬季養生有什麼原則？
冬季的養生原則是什麼？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師在冬季一定要注意保暖，一般冬季的養生原則應以益氣助陽，滋陰補腎為主，而枸杞就是冬季進補的好選擇。枸杞性味甘平，能補腎益精、養肝明目。
2018-04-12
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患者：女，27歲
病情描述：現在冬天，我的身體經常受涼，還經常感冒，那麼在冬季養生有什麼原則？
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在冬季一定要注意保暖，一般冬季的養生原則應以益氣助陽，滋陰補腎為主，而枸杞就是冬季進補的好選擇。枸杞性味甘平，能補腎益精、養肝明目。
2018-04-12
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