患者：女，40歲
病情描述：我的血壓偏高，醫生說補鉀有降低血壓的功效，吃什麼食物可以補鉀啊？
吃什麼食物能補鉀
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師鉀元素需要透過飲食來補充，適量攝入鉀有利於調節心跳、降低血壓、減少脂質附著、預防血管受損和硬化。花生、木耳、黃豆、口蘑、西紅柿、豌豆等都是膳食中鉀的優質來源。
2018-06-19
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患者：女，40歲
病情描述：我的血壓偏高，醫生說補鉀有降低血壓的功效，吃什麼食物可以補鉀啊？
专家回答(1)
鉀元素需要透過飲食來補充，適量攝入鉀有利於調節心跳、降低血壓、減少脂質附著、預防血管受損和硬化。花生、木耳、黃豆、口蘑、西紅柿、豌豆等都是膳食中鉀的優質來源。
2018-06-19
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