患者：男，24歲
病情描述：中醫說我陽虛，平時吃飯需要注意飲食，陽虛體質該如何食療調養呢？
陽虛體質該如何食療調養呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師陽虛質應該溫補氣血，因為體內缺少陽氣，身體不暖，你會表現出一系列虛寒症狀：例如血壓、體溫偏低、精神萎靡不振、手腳發涼。此時，補充陽氣、為身體溫補氣血是調養重點。食療狀元：羊肉;羊肉含有豐富的蛋白質。食療榜眼：茴香具有溫陽補火和散寒理氣的作用。食療探花：牡蠣;牡蠣具有溫陽、止汗、化痰等多重功效，能改善手腳冰涼的現象。
2018-09-11
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