患者：男，17歲
病情描述：我現在長了好多痤瘡，我應該注意什麼才能減少痤瘡的產生呢？
長了痤瘡應該注意什麼？
专家回答(1)
楊松
主任醫師常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要過多用油脂類的化妝品。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。充足的睡眠對人體保持內分泌的正常很重要。保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。
2018-09-23
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