患者：男，1歲
病情描述：我兒子剛剛一歲，晚上總是不睡覺，導致兒童睡眠障礙的因素有哪些？
導致兒童睡眠障礙的因素有哪些
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師導致兒童睡眠障礙的因素，主要有以下幾方面：1、環境：有沒有相應的安靜環境，有沒有噪音，有沒有好的、幽暗的溫馨的環境，包括光線，包括溫度、溼度，包括氛圍，都會影響到孩子的睡眠；2、睡前習慣：比如孩子特別精力旺盛，白天能不能給他充足的機會去能量的釋放。睡前有些不良的習慣，包括孩子看手機，看電視，沒有培養睡眠的誘導；3、心理因素：有部分小孩可能有心理因素，心理負擔，因為學習、人際交往等導致一些焦慮，大人要進行幹預；4、睡眠作息習慣不良：有的小孩跟大人的作息是同步的，這種睡眠習慣不利於睡眠習慣的培養。
2019-05-19
馬保海
副主任醫師導致兒童睡眠障礙的因素很多，主要有以下幾方面：1，身體因素：(1)兒童患扁桃體炎的次數：小兒多次患扁桃體炎，會造成扁桃體的慢性增生和肥大，部分堵塞呼吸道，睡眠時口咽部肌肉鬆弛，又進一步加重了呼吸道阻塞，二者共同作用使呼吸時氣流不暢;(2)夜間喘息發作的次數，小兒夜間多次喘息發作，常提示有喘息性疾病的存在;(3)研究結果提示一種與大腦皮層發育延遲有關的發育性疾病,由於大腦發育延遲而擾亂了正常的睡眠節律,因而出現夜枰夢多睡驚等症狀。雖然對大腦發育延遲無根本解決方法,但對引起它發病的危險因素如心理因撫育不當等,則值得注意。2，外界因素影響兒童睡眠障礙的獨立危險因素包括：(1)父母有睡眠障礙史(如打鼾、夢囈、夜間磨牙)。(2)根據調查,處在不良的家庭環境中,如父母經常爭吵、鬧矛盾或離異家庭中，兒童睡眠障礙發生率偏高;家庭教養方式不當，如父母教育子女簡單粗暴，嚴厲約束;父母之間教育方式不一致其中一方過分袒護等都會使孩子精神焦慮、內心矛盾、無所適從，最終心理失衡，成為兒童睡眠障礙的主要危險因素。
2019-05-19
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