十一個月寶寶食譜

患者:女,1歲

病情描述:寶寶快一週歲了,單純的母乳已經不能夠滿足寶寶的營養所需,想問下十一個月寶寶的食譜?

专家回答(2)

顧倩
顧倩
副主任醫師

可食肉類,如魚肉、蝦肉、豬肉、雞肉、動物肝臟、動物血等,呈塊狀、條狀,逐漸向成人過渡.常更換食物種類及口味,粗細搭配,以保持營養均衡,刺激小兒食慾,培養良好飲食習慣.斷奶瓶鼓勵用杯子喝奶、學習用勺、用筷進食,強調在安靜狀態下餵養小兒,以培養良好注意力及飲食習慣。

2019-05-08

姚偉
姚偉
副主任醫師

十一個月的寶寶已經有了一定的咀嚼力,消化機能也有所增強。應該逐漸增加輔食的量,寶寶的食譜可以更豐富些.選擇細軟、容易消化、營養豐富的食物。比如西紅柿雞湯燜魚,注意製作時一定要用新鮮魚肉,同時必須將魚刺剔淨。蝦皮碎菜粥、肉末燴圓白菜、土豆胡蘿蔔肉末羹等.

2019-05-08

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