什麼蔬菜含糖量高?

患者:女,63歲

病情描述:糖尿病患者應該避免食用那些蔬菜,以控制糖分的攝入?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

蔬菜中的蓮藕、馬蹄、胡蘿蔔和南瓜都是含糖量偏高的種類,尤其是蓮藕碳水化合物含量18%、馬蹄碳水化合物含量14%,都屬於高糖蔬菜,需要替換主食吃的。

2018-04-12

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