2018-05-02
患者:男,28歲
病情描述:我經常頭疼,影響生活和工作,想知道怎樣緩解頭疼?
专家回答(1)
緩解頭疼,在飲食上,可以多食用些酸甘養陰之物,比如西紅柿、百合、青菜、草莓、橘子等,它們能緩解頭痛。而芳香療法也是不錯的選擇,不妨為自己準備一盞精油燈,每日睡前點燃它,讓緊張感隨著香薰的味道慢慢離開。
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