體內溼氣很重調理方法有哪些?

患者:女,34歲

病情描述:我溼氣很重,老感冒,頭皮也經常出油,溼氣很重我應該怎麼調理?

专家回答(1)

徐秀雲
徐秀雲
副主任醫師

對於溼氣重的症狀,第一步就是要除溼,可以透過飲食調理,比如紅豆薏米煮成粥,治溼痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛溼盛。

2018-05-14

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