患者：男，67歲
病情描述：我爸爸最近一直喜歡睡覺，醫生說是腦缺氧，老人腦缺氧怎麼辦？
老人腦缺氧怎麼辦
专家回答(2)
郭玫
主任醫師可以做一些有氧運動來解決大腦缺氧的問題。平時多做有氧運動，像慢跑、步行、游泳、滑冰、跳健身舞、騎腳踏車、做韻律操、瑜伽等等都是比較常見的有氧運動。因為有氧運動的特點是低強度、節奏性強、連續性好，有助於提升氧氣的攝取量、消耗體內多餘的熱量，使血液流通更加順暢。
2019-05-27
袁俊麗
主任醫師老人腦部缺氧的話可以堅持用家用製氧機吸氧，長期缺氧的患者需要長期調理，使身體慢慢地擺脫缺氧的狀態，食補與低強度的運動並進，保證充足的睡眠時間。每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5到6個，可有效改善記憶，有益發展記憶力，特別是蛋黃，蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
2019-05-27
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