2018-09-15
患者:女,27歲
病情描述:我患有高血壓,已經叫我多吃香蕉。香蕉有降血壓的作用嗎?
专家回答(1)
香蕉中鉀離子含量多,能有效抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷,因此高血壓和心臟病患者都適合吃香蕉,有調查顯示,偶爾吃香蕉的人比經常吃香蕉的人中風發病率高23.6%,這和香蕉裡含有降低血壓的鉀元素有關。
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