患者：男，50歲
病情描述：我最近肚子大了很多，平時吃的不是很多，中年為什麼會有腹型肥胖？
中年為什麼腹型肥胖
专家回答(2)
吳光秀
副主任醫師首先，久坐不動，很容易造成腹部肥胖，不運動，腹部脂肪不能消耗，腹部肥胖自然會發生。其次，飲食不均衡容易導致腹部肥胖。如果總是吃一些脂肪含量高的食物，不吃新鮮的蔬菜和水果，我們的新陳代謝就會異常，很容易導致腹部肥胖。然後吃太多零食和甜點容易引起腹部肥胖。薯條、炸薯條和油炸食品容易引起腹部肥胖。
2019-10-16
陳哲
主任醫師壓力過大：男性在社會中扮演重要角色，承擔家庭責任，工作壓力大，容易焦慮。壓力很容易吃得太多，而且會影響新陳代謝，使人發胖。腹部脂肪層較厚，是消化系統的中心部位，最容易積聚脂肪。新陳代謝隨著年齡的增長而減慢：一些不喜歡喝酒的男人在中年時也可能有啤酒肚。這主要是因為隨著年齡的增長，人們的代謝能力下降，攝入的熱量難以消耗就會囤積成脂肪堆積在腹部。
2019-10-16
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