患者：女，27歲
病情描述：孕婦需要補充葉酸來補充營養，那麼孕婦該如何補充葉酸呢？
孕婦如何補充葉酸
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師對於孕婦補充葉酸最好的方法就是食用綠色蔬菜和酸性水果。孕媽媽冬季一定要食用新鮮的黃綠色蔬菜及水果，如菠菜、油菜、胡蘿蔔、柑橘等，每天的總量應達到500克以上，以保證葉酸的充分攝入。
2018-09-10
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患者：女，27歲
病情描述：孕婦需要補充葉酸來補充營養，那麼孕婦該如何補充葉酸呢？
专家回答(1)
對於孕婦補充葉酸最好的方法就是食用綠色蔬菜和酸性水果。孕媽媽冬季一定要食用新鮮的黃綠色蔬菜及水果，如菠菜、油菜、胡蘿蔔、柑橘等，每天的總量應達到500克以上，以保證葉酸的充分攝入。
2018-09-10
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