患者:女,62歲
病情描述:患有糖尿病,而且經常有各種併發症,血糖很高,有哪些可以降血糖的偏方?
患者:女,62歲
病情描述:患有糖尿病,而且經常有各種併發症,血糖很高,有哪些可以降血糖的偏方?
专家回答(2)
降低血糖沒有效果明顯的偏方,需要透過飲食調整來治療。可以增加飲食中維生素C等抗氧化劑的含量,能防止動脈血管壁被破壞,減少斑塊堆積和心臟病,從而有效減少糖尿病併發症的發生。增加膳食中果蔬的比例,能提供抗氧化劑的最佳來源。另外多吃粗糧,少吃細糧。
2019-05-25
除了飲食以外,適當的運動能夠有效降低體內的血糖含量。糖尿病一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。經過合理的運動鍛鍊,糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量,甚至可以完全脫離藥物治療。
2019-05-25
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