患者：女，43歲
病情描述：我有腦血栓，得了腦血栓後飲食方面應該注意什麼？
得了腦血栓後飲食方面應該注意什麼
专家回答(2)
郭玫
主任醫師患者需要多吃優質蛋白，如魚、瘦肉、牛奶、雞蛋、豆腐及豆製品，多吃維生素b族，維生素c，維生素e含量高的食物，如新鮮的蔬菜水果、豆製品，飲食要以清淡為主，控制鹽的攝入，因為飲食中鹽攝入過量會引起高血壓，平時多吃纖維素多的食物，如筍乾、綠豆、香菇、銀耳等，可以增加腸胃蠕動，避免大便乾燥。應該多喝水，有效的改善血液粘稠度。
2019-04-22
梁紅
主任醫師要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧蔬菜和水果，有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、蛋茶等食品有降脂的作用。可以在炒菜的時候加一些醋、番茄醬、芝麻醬。醋可以調味外還可以加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣比較高經常食用可以補鈣，鈣離子可以增加血管內皮的緻密性，防止腦出血，有一定好處。
2019-04-22
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