患者：男，3歲
病情描述：我家寶寶晚上睡覺老是翻身，睡不踏實，這是怎麼回事呢？
孩子晚上睡覺老翻身是怎麼回事
专家回答(2)
顧倩
副主任醫師有些寶媽會發現，自家的寶寶晚上睡覺很不老實,經常會翻身,一般是由以下幾個原因造成的：一是寶寶學會翻身後特別起勁，白天玩得過於歡,睡覺時做夢來著，二是氣候原因，天過熱過冷,三是可能是寶寶睡覺的空間太小了，如翻身的話,被周圍的圍欄擋住翻不過去而哭了.四是寶寶可能一個人獨睡，沒有安全感，大了她有這個意識了。五是口渴了。六個缺少鈣的,可以帶寶寶上醫院查個微量元素。
2019-05-08
姚偉
副主任醫師有些寶寶晚上睡覺老是翻身，睡的不踏實,造成這一現象的原因有很多：1、飲食不當：睡前飽食、夜間頻繁餵奶、新近新增輔食不適應、消化不良等。2、生理原因:出牙期、斷奶期、預防接種後.3、寶寶疲勞過度：睡前玩得時間太長，興奮過度；或白天受了驚嚇,心情恐懼，情緒焦慮等,使得精神不能很好地被抑制下來，導致入睡困難，俗稱“鬧覺”,或進入淺睡眠階段後很快又醒過來，很難進入深睡眠階段。4、睡眠問題：長期睡眠不足,睡眠飲食排便時間安排不合理或無規律導致睡眠紊亂；隨意更改睡眠時間,家長缺乏培養和建立孩子睡眠生物鐘的意識.5、睡眠環境:如空氣汙濁、室溫過高或過低、過於乾燥；被褥太厚,穿棉衣睡覺等。6、患病：便秘、腹瀉、溼疹、感染性疾病如中耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、蟯蟲感染;孩子不舒適如發熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐,瘙癢等症狀。7、日常生活變化：如由於出門，移往陌生的新屋，有新的保姆或親戚照顧嬰兒,以及擔心父母出差分離等。
2019-05-08
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