患者：男，59歲
病情描述：我父親患有高血糖高血脂，現在已經退休在家休養，這種情況飲食吃些什麼菜好呢？
高血糖高血脂飲食吃些什麼菜
专家回答(2)
趙月霞
副主任醫師患有高血糖高血脂，需要多吃一些低糖、低脂、低膽固醇的食物。在按時服用藥物的前提下，多吃一些豆製品和乳製品，可以喝豆漿和牛奶，吃蘑菇、銀耳、木耳、白菜、芹菜等蔬菜。同時應戒菸戒酒，忌食油膩性較大的食物，並適當的鍛鍊，增加脂肪的燃燒，不要熬夜，每天保證充足的睡眠。
2019-05-24
趙丹丹
副主任醫師高血糖高血脂是影響心腦血管健康的第一殺手。患者飲食上要注意低鹽、低脂、低膽固醇、多吃綠色的蔬菜和水果，不要吃動物的內臟，像心、腦、腎以及肥肉、煎炸、燒烤等食品，要戒菸戒酒，不吃辛辣、刺激的食物，比如濃茶、酒精。另外要做好定期的運動，這樣才能使患者更快的獲得健康。。
2019-05-24
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