患者：女，35歲
病情描述：我的痤瘡已經好幾年了，到現在一直不見好，那痤瘡的注意事項有哪些
痤瘡的注意事項有哪些
专家回答(2)
楊松
主任醫師無論是哪一型痤瘡，都應注意以下事項：養成良好的作息習慣：很多患者經常熬夜，每天晚上11點，甚至是凌晨後才開始休息。這種錯誤地作息習慣會促進油脂的分泌，加重痤瘡的病情；制定健康的飲食結構：避免過度飲酒、喝飲料、嗜吃油膩飲食。應以清淡為主；避免摳、擠痤瘡：外力的破壞，容易引起瘢痕和色素沉著，也就是俗稱的“痘印”。尤其是凹陷性瘢痕，目前雖然有多種方案可以嘗試，但總體而言價格昂貴且效果不是特別滿意。
2018-10-29
朱筍
副主任醫師痤瘡需要注意不能用手去擠，當出現痤瘡的時候如果用手去擠，就有可能會導致手上的一些細菌侵入，可能會導致痤瘡的加重，另外在洗臉的時候不要使用一些刺激性的洗面奶，而且在飲食上也要避免吃盡了刺激性的食物，因為辛辣刺激性的食物也是不利於痤瘡恢復的。
2018-10-29
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