患者：女，27歲
病情描述：最近肌膚的情況不是很好，我瞭解到食療可以有所幫助，不知道吃什麼食物比較好呢？
什麼食物對女生的面板好？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師一般女性的面板是可以透過一些特定的食物來調節的，早上可以喝一杯豆漿或者牛奶，深海魚類加上綠色蔬菜可以當做中飯，晚飯後可以吃一些奇異果等水果。
2018-08-29
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患者：女，27歲
病情描述：最近肌膚的情況不是很好，我瞭解到食療可以有所幫助，不知道吃什麼食物比較好呢？
专家回答(1)
一般女性的面板是可以透過一些特定的食物來調節的，早上可以喝一杯豆漿或者牛奶，深海魚類加上綠色蔬菜可以當做中飯，晚飯後可以吃一些奇異果等水果。
2018-08-29
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