喝vc泡騰片有什麼禁忌

患者:女,23歲

病情描述:我想喝vc泡騰片來補充一些維生素c,喝這種水有什麼禁忌嗎?

专家回答(2)

範文輝
範文輝
副主任醫師

vc泡騰片雖然是對身體健康很好的物質,但是喝的時候也要注意不可以空腹喝。本身維生素的分子結構比較小,很容易被身體吸收,如果在空腹食用的時候,會導致血液濃度極度上升,同時水溶性的維生素很容易經過尿液排出體外。所以,在沒吃進餐後再發用水溶性的衛生,這樣才能有效的避免營養的流失。

2019-03-17

王海燕
王海燕
副主任醫師

喝vc泡騰片的話是有很多需要注意的地方,否則可能會適得其反。使用泡騰片的話,建議不要用塑膠的,也不要用玻璃的,當然不鏽鋼的也不建議用,而是需要用搪瓷內膽的杯子,其泡出來的泡騰片,不影響口感。用泡騰片的時候,建議你不要用飲水機裡的熱水,因為那個沒有燒沸。最好是自己燒一壺沸水,晾一下,溫度適中後,再倒入有泡騰片的杯子。

2019-03-17

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