因為什麼會失眠多夢?

患者:女,37歲

病情描述:因為什麼會失眠多夢?

专家回答(1)

劉明勇
副主任醫師

患者的近期有工作勞累的情況,就可能導致失眠的情況出現,還可能因為心理因素導致的睡眠不好。這個時候如果過分的焦慮不安,或急切希望睡覺,反而更加無法入睡。環境因素導致的睡眠不好。建議應該注意勞逸結合。

2021-03-26

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