患者：男，33歲
病情描述：我最近老是感冒，醫生說我免疫力下降了，請問快速提高免疫力的方法有哪些？
快速提高免疫力的方法有哪些
专家回答(2)
陳哲
主任醫師快速提高免疫力可以服用一些免疫調節劑，常見的有胸腺肽和胸腺五肽。但是藥物治療有一定的副作用，也不可以長期應用。短期內把免疫力提高之後，應該進行適當的飲食調整，養成良好的生活和作息習慣，保證睡眠，每天堅持半個小時以上的有氧運動，都會有助於免疫力的提高。
2019-05-05
張月美
主任醫師想快速提高免疫力，可以口服或者是注射一些提高機體免疫力的藥物，比如核糖核酸注射液、轉移因子注射液、胸腺五肽注射液等。也可以採取口服補氣養血、溫陽健脾、補腎的中成藥進行調理。每天堅持有氧運動，增強抗病能力。在飲食中適當增加菌類和大蒜，這都是對人體免疫力有提高作用的食物。
2019-05-05
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