患者：女，25歲
病情描述：我現在是在睡覺中容易有抽搐的行為，那成人睡覺時抽搐會是什麼原因導致的呢？
成人睡覺時抽搐的原因
专家回答(2)
周曾
副主任醫師在我們的睡眠過程中，有許多的原因去導致抽搐，第一，精神壓力較大時，由於大腦的神經處於緊繃狀態，可能引起抽搐。第二，人體的鈣大量流失，缺鈣導致抽搐。第三，缺乏鍛鍊，體質差也會導致抽搐。第四，睡前由於運動或者某種原因引起肌肉緊張，睡著之後肌肉開始放鬆，也會引起抽搐。多注意平時的飲食，多補充鈣，也可以在睡覺前做伸展運動，平時多注意手腳保暖。
2019-06-03
梁紅
主任醫師抽搐比方小腿抽搐，如果是大抽搐可能誘發癲癇，小腿抽筋一方面要考慮勞累，過度疲勞，走路過多，還有是穿高跟鞋走路時間過長，可能出現抽筋的狀態。晚上可能著涼，有人喜歡吹空調、吹風扇，屋裡過涼，第一天、第二天沒事，等第三天的時候就可能出現腿部抽筋的情況。老年人可能是血鈣過低，導致老年人骨質疏鬆，可能出現抽搐。還有一種情況是夏天出汗太多，出現低鈉血癥。
2019-06-03
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