雨天褪黑素起什麼作用?

患者:女,30歲

病情描述:下雨的時候昏昏沉沉的,很快我就想睡了,這是怎麼回事?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

人體在光線昏暗的情景下會增加褪黑素的分泌,其作用就是讓人產生倦意;反之,光線明亮則褪黑素分泌減少。下雨天,天色暗沉,光照時間不足,會使人的褪黑素分泌增加,人困馬乏也就不足為奇了。

2018-05-29

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