患者：女，30歲
病情描述：患有植物神經紊亂，請問這種疾病該怎麼治療呢？
得了植物神經紊亂怎麼治
专家回答(2)
梁紅
主任醫師出現植物神經紊亂，大多跟平時不良生活習慣是有關係的，比如患者經常睡眠不足、熬夜、過度疲憊和精神高度緊張等，這樣就會胃腸道功能紊亂合併能量攝入不足，都可以造成以上表現，需要養成良好的生活習慣，糾正以上誘發因素，科學飲食，適當的運動和鍛鍊以上表現多數患者可以好轉，如果還是不能好轉，也需要去醫院檢查一次，避免與一些疾病有關，以免延誤治療。
2019-04-28
郭玫
主任醫師建議患者平時可以多出去做適當的運動，比如可以跳繩、跑步和耍太極等。另外需要去空氣比較新鮮的地方，能夠緩解自己的心情。還可以透過各種活動來調節植物神經，達到心理愉悅的目的。飲食很重要，很多人碰到自己好吃的東西就會暴飲暴食，長時間下來體重不是暴增就是爆減，所以儘量不要挑食，每頓飯不要吃太多。
2019-04-28
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