吃雞肝的好處和壞處是什麼

患者:男,5歲

病情描述:我想給孩子吃點雞肝,補補營養。吃雞肝有哪些好處和壞處呢?

专家回答(2)

馬莉
馬莉
副主任醫師

雞肝營養豐富,但一定要適量吃,否則會有副作用。雞肝是豐富的營養物質和特殊的功效補血養生的最佳食物。雞肝具有豐富的維生素A,維持正常生長和生殖機能的作用,能保護眼睛。但重金屬含量和膽固醇含量相對較高.也就是說食用要適量,食用過多可引起人體中毒、膽固醇血癥等。

2019-04-10

李蘊銣
李蘊銣
主任醫師

雞肝富含一定的營養,但是它也有一定的壞處,所以要辯證的吃。雞肝所含的維生素a非常多,維a屬於脂溶性維生素,每日攝入的多餘的部分會在脂肪中蓄積,不能經常吃2.可以增加營養。壞處:肝臟是分解毒素的器官,裡面有沒分解完的毒素一般人都可以吃雞肝,尤其是貧血者和常在電腦前工作的人適合。吃雞肝不會殺精的。

2019-04-10

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答