經常熬夜會長青春痘嗎?

患者:女,28歲

病情描述:我因為工作關係,需要經常熬夜,經常熬夜會長青春痘嗎?

专家回答(2)

楊麗麗
楊麗麗
副主任醫師

經常熬夜會長青春痘,睡得不好油脂會分泌得更多,因而青春痘也長得更多,臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠絕對要夠。

2019-03-15

許光倉
許光倉
副主任醫師

經常熬夜是有可能導致長青春痘的。經常熬夜的話是會影響內分泌從而導致痤瘡的可能。還有如果長期熬夜,還有可能會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。在活中的調理也是非常重要的,比如飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物,少吃甜食,多吃蔬菜、水果,保證充足的睡眠,不熬夜,儘量在晚上11點之前睡覺。

2019-03-15

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