患者：男，41歲
病情描述：每天晚上都做夢，有時候記得非常清楚，有時候醒來都忘了，每天睡覺都做夢好不好？
每天睡覺都做夢好不好
专家回答(2)
袁俊麗
主任醫師睡眠多夢說明睡眠質量不是很好，一天學習、工作起來會感覺精神不振，精力不足。夢是一種普遍的生理現象，不管你有沒有夢的回憶，或有沒有夢感，你每天晚上都必定做4～5迴夢。內外都有人對主訴失眠、整夜作夢或夢多的慢性失眠症，進行過生理測驗，應用多種生理儀進行腦電波描記和研究，客觀地記錄證明，這些主訴“夢多”、“整夜作夢”病人的睡眠週期和正常人並沒有什麼差別。
2019-05-26
郭玫
主任醫師做夢因人而異，有的人不愛做夢，有的人會天天做夢。中醫學認為，多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。《素問·方盛衰論》中說：“是以少氣之厥，令人妄夢，其極至迷。”所謂少氣，即氣不足，氣不足則陽不守陰，神失其守，故為多夢。其為原因之一。而情志損傷，傷及臟腑，耗損精氣，令神魂不安，發為多夢；陰血虧虛，不能奉養心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發為多夢。
2019-05-26
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