發燒(成人)的急救方法

患者表現

按發熱時體溫的高低可分為:

  • 低熱 (37.3~38℃)
  • 中等度熱 (38.1~39℃)
  • 高熱 (39.1~41℃)
  • 超高熱 (41℃ 以上)

正常情況下,人的體溫受體溫調節中樞調控,能使產熱和散熱維持動態平衡,從而保持體溫在恆定的範圍內。當身體的體溫調節中樞出現問題時,體溫升高超出正常範圍(一般為 37.3℃),稱為發熱。

處理方法

多喝水

  • 機體在高熱時,會有大量水分喪失。這時若精神狀態良好、無劇烈嘔吐或腹痛等症狀,可先多喝水,幫助身體度過高熱的自然病程

穿輕薄吸汗的衣服,蓋一條薄被子

  • 穿太多衣服會導致體溫升高。
  • 如果患者發冷,可以多加一條毯子,直到症狀好轉。

出汗過多時,可溫水洗澡或海綿擦身

  • 不要用冷水或酒精物理降溫

謹慎用藥

  • 如果確實著涼了,且不超過 2 周,精神狀態良好,伴有輕度噴嚏、流涕、鼻塞等感冒症狀,可謹慎選用 1~2 種複方感冒藥
  • 高熱時(39℃ 以上)可按需服用退熱藥(對乙醯氨基酚,或布洛芬)。但不建議頻繁、過量使用退熱藥

    及時就醫

    有以下任一情況者請及時就醫:

    • 年齡大於 75 歲
    • 發燒同時出現意識不清
    • 發燒同時抽搐
    • 出現呼吸困難
    • 血壓下降、脈搏弱
    • 患有艾滋病、腫瘤、結核或長期服用免疫抑制劑的人
    • 出現胸痛、少尿或無尿
    • 出現全身皮疹、出血
    • 患有多種基礎疾病的人,如高血壓病、糖尿病、冠心病等

    常見誤區

    反覆大量服用退燒藥,亂用消炎藥

    在發燒時做任何保溫處理,如捂棉被、泡熱水澡、多穿衣服等

    • 此時體溫高,需要儘快降溫,如超過身體耐受的範圍可能出現危險

    不吃飯、不喝水

    • 發燒時身體不舒服、食慾差、噁心,但身體也在消耗大量能量儲備,水分喪失明顯,需及時補充能量和水分

    冷水或酒精降溫

    • 這類方法會引起身體不適。酒精可經皮吸收,還有脫水和中毒的風險

    不及時就診,耽誤病情

    • 若經過口服感冒藥、多飲水等處理後,病情無好轉甚至繼續加重,請及時就診

    風險預防

    • 健康飲食,作息規律,適當運動,增強體質,注意個人衛生
    • 避免接觸患有感染性疾病者,避免進入疫區。在山區、森林、草原等地應儘量避免蚊蟲、老鼠等叮咬,一旦被叮咬後及時處理
    • 定期體檢,及時發現非感染髮熱的病因
    • 高齡、患有基礎疾病、免疫力低下的人群需尤其注意避免感染

    免責聲明:

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