女性脾胃溼熱的症狀

女性脾胃溼熱的症狀可表現為胃脹，出現燒灼疼痛、反酸嘈雜、口乾不欲飲水，胃口不好，甚至出現噁心想吐，小便短赤，大便溏洩或不暢，舌苔黃膩，脈濡或滑等情況。患者一旦出現脾胃溼熱的症狀，應注意飲食的均衡，避免進食刺激性的食物，如過酸過辣或易產氣的食物，還需保持心情舒暢，且適當鍛鍊身體。

脾胃溼熱是指溼熱蘊結脾胃，脾胃運化受阻，可見全身溼熱症狀的病理變化。多由感溼邪或飲食不節、過食肥甘，釀成溼熱，內蘊脾胃所致。特別是女性當出現這種情況對身體影響還是很大的，所以要注意及時對症治療。那麼女性脾胃溼熱的症狀有哪些？
人體正氣不足是脾胃溼熱的內在原因，脾胃溼熱證的形成，雖然病因病機有多種，但脾胃功能狀態是決定因素。正氣不足，脾胃虛弱，不能正常運化穀物水液，水反為溼，谷反為滯，溼和滯久則化熱，可形成溼熱；同時各種疾病因素很易引發虛弱之脾胃功能失調而生溼熱。
症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏洩、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目面板髮黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸。口乾口苦，渴不欲飲，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數。
多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，但這些菜也偏溼，不能吃得太多，可把這些菜當配菜來吃，以清除溼氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥，這些菜可以作為主菜來吃，有利溼作用。
脾胃溼熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療，病變反覆活動與發展的結果。其次也與不良生活方式有關，如嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸菸嗜酒等導致脾胃受傷，聚溼生熱。
因此要預防脾胃溼熱的發生，首先要積極治療上述基礎疾病。同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節，勿吸菸，勿飲酒等，儘量不吃厚味膏粱、海鮮。適度飲水，避免水溼內停或溼從外入。應早睡早起，室內經常通風換氣，能不用空調儘量不用，養成按時大便的習慣。早起出來活動到出汗為止，出汗可幫助排溼，但也不要大汗淋漓以免傷氣。