來月經肚子脹是什麼原因

來月經肚子脹什麼原因？女性來來月經期間會感覺到身體不適，全身乏力，精神壓抑或易怒，腹痛，腹瀉，拉肚子等情況。處於青春期的女性大多是原發性的痛經問題，是可以自愈的。但是若果在經後發作的痛經現象的話，則大多是由某種疾病多引起，需要注意。那女性在經期肚子脹氣怎麼回事呢？

來月經肚子脹氣怎麼回事

這是正常的經期反應。來月經時，一般女性沒有什麼特殊不舒服的感覺，只有體力略差，易疲勞、工作效率和勞動耐受性略低等現象。少數女性在行經前或行經期有乳房脹痛、腰痠、下腹部發脹，腰骶部下墜感，四肢和顏面輕微浮腫。亦有的女性情緒不穩，有易激動、易生氣等現象。這些反應都不會太重，這是正常的表現，不影響工作和學習。待月經乾淨後，上述反應就很快消失了。

有一些女性發現自己在來例假的時候，身體特別不舒服，全身沒有力氣，並且也會有腹痛腹瀉等表現，甚至一些人還會發現自己肚子脹，其實大多女性有這種原因，都是因為原發性痛經導致，在年齡大一點之後，這些症狀慢慢就會消失.

月經不調導致。月經不調往往會導致人們下腹墜脹，一些女性朋友在來月經的時候，下腹疼痛非常難忍。如果自己有痛經，大家儘量不要憑藉止痛藥來解決問題，因為服用太多也會增加藥物的依賴性，降低自身對藥物的吸收，還有可能是其他疾病引發，比如說子宮疾病，因此如果自己痛經比較嚴重，我們還需要去醫院做詳細的檢查。

在例假的時候，女性如果發現自己肚子脹，我們就需要採取一些措施進行緩解，比如說大家要臥床休息，禁止劇烈運動，以免導致自身抵抗力下降，加重病情，還有很多女性之所以肚子脹，其實主要是因為宮寒，因此我們必須要做好保暖工作，要用手搓自己的腹部，或者使用熱水袋敷的方法，這樣可以加速血液迴圈。