高血壓高血糖高血脂痛風

與痛風一起肆虐的三大疾病糖尿病、高血壓和高血脂。它們和痛風一樣，同屬於生活習慣病，一旦惹上了其中的一個疾病，另外的幾個症狀也常常會悄然向您逼近。那麼下面就讓我們一起了解下著幾個症狀。

痛風和糖尿病同屬於代謝疾病，兩者常常相伴而生，相互影響，也是進一步導致心腦血管疾病的元兇。正因為2型糖尿病和痛風在發生、發展中有很多相似之處，當痛風患者同時罹患糖尿病時，更需要合理的飲食控制和適量運動、減輕體重，改變不良生活方式。而在藥物的治療上，總體而言，糖尿病的藥物使用一般不會引起痛風性關節炎的急性發作。1、合理安排碳水化合物、脂肪和蛋白質等營養成分的比例，做到科學的平衡飲食。2、少量多餐，一天不少於三餐，進食時要細嚼慢嚥。3、高纖維飲食，以利於血糖的下降和大便的通暢。4、清淡飲食，少吃糖，少進鹽。5、少喝酒，不吸菸。

高血壓是另一種與痛風相伴的疾病。痛風合併高血壓的患者，同樣也需要（兩手抓，兩手都要硬），在控制血尿酸的同時，要進行積極地降壓治療。在選擇降血壓的藥物時，請告訴醫生你患有痛風。這樣，醫生會根據病情特點來選擇對尿酸影響小的藥物。同時患者也要按照醫生的要求，定期檢查尿酸的水平。

高脂血症也是不良生活習慣惹出的禍，痛風合併高脂血症的治療原則仍是飲食控制和合理運動。在這兩者基礎上，高脂血症仍不見起色時，需考慮加用降脂藥物治療。對於合併高血脂症的患者來說，總體原則是合理飲食，戒菸戒酒，忌暴飲暴食。高脂血症與飲食的關係極為密切。人體脂肪的積聚和部分類脂的來源，主要來自飲食。只有一部分類脂是在體內合成的，稱為內生性類脂。控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。

綜上所述，這些疾病大都是平時飲食不當引起的，也不是一點脂肪不吃，只是要儘量少吃，低脂飲食，因為平時的食物中很多都含有一定的脂肪，除了用藥控制三高以外，平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激過於油膩的東西，不要吃海鮮、動物內臟等嘌呤高的食物，戒菸酒，適當鍛鍊身體，準早日康復。