走進靜脈曲張

靜脈曲張，也是一種常見病，很多老年人都患有此病，但是近年來，患病年齡逐漸趨向年輕化，引起越來越多人的重視，在此和各位共同探討下這一病症，希望對各位有所幫助。

1、靜脈曲張併發部位比較集中，一般集中在下肢，主要是由於血液迴圈滯慢，血管壁變薄引起的，有些人由於長期在涼水中作業，也會引起此病，主要是由於人們後天不注意的結果。

2、靜脈曲張治療的方法很多，主要有穿透力襪，注射硬化劑，還有就是進行手術，但是如果靜脈較深，手術方法就應該慎用了，另外靜脈曲張還可能是其他病症的預兆，一定要足夠正視。

3、任何病都要預防為主，此病也不例外。長期從事過重的體力勞動，或者一直站著，就要採取一些措施，另外孕婦或者過於肥胖的人也要加強的腿部的呵護，減輕壓力，促進迴圈。

我們可以從日常生活中的小細節預防起，可以多做做抬腿的動作，因為通常患上靜脈曲張，主要是由於靜脈沒有足夠的力量，將血液送回心臟，經常抬腿可以幫助腿部靜脈提升力量，有助於血液的迴圈流動，從而起到預防靜脈曲張的作用。

靜脈曲張不是非常嚴重的疾病，但是應該引起重視，因為它可能是某些病的預兆，另外一定要加強預防，緩解腿部壓力，促進血液迴圈，能夠幫助我們擺脫它。

有條件的話建議不要長時間站著，如果必須得站著也可以在一段時間就更換一個站著的姿勢，在不影響工作的情況下做一些力所能及的活動，比如蹲下去再站起來。在晚上睡覺之前不管有多忙要記得把躺著雙腿和身體呈90度的方向一直堅持30分鐘以上，這種方式可以有效地預防靜脈曲張。