吃橘子上火了怎麼辦？

橘子性味甘酸，屬性偏溫。所以吃橘子確實會有上火的情況，建議一次別吃好多的橘子。吃橘子上火的主要表現是生痰，可以吃清熱利溼的食物，比如陳皮綠茶、薄荷菊花茶或者金銀花茶都可以改善上火的症狀。如果痰很多，可加陳皮，加茯苓。所以，吃橘子以後引起的上火症狀，喝清熱利溼的茶飲類的東西即可。