如何改善精液不液化 教你讓精液液化的方法

精液不液化主要見於前列腺炎引起的疾病，一般來說精子活動率降低，很容易引起男性不育，那麼如何改善精液不液化？

 　　如果精液在射出30分鐘後仍然不液化或液化不全，則稱精液液化不良，這會阻礙精子的正常活動。

精液液化不良主要與前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足有關。這種情況主要見於前列腺和精囊的炎症疾病，而在臨床上前列腺炎和精囊炎又往往並存。炎症的本身不僅可使酶的合成和分泌減少，而且炎症的病理過程對已分泌的酶也有破壞和使之失活的作用，導致精液液化酶系統的失調，造成精液液化不良。

精液液化不良不僅會影響精子的活力和壽命，而且也不利於精子從陰道向子宮的上行輸送，從而導致男性不育。

自己就能做，讓精液液化的方法

世界衛生組織（WHO）在1999年制定的精液分析標準中規定，精液液化時間在室溫狀態下不能大於60分鐘。國內有些醫院把這個時間定得更短，規定在室溫狀態下不能大於30分鐘。這主要是因為精液液化時間會影響卵子受精的機率。你想，精子長時間在精液中動彈不得，不能馬上發起進攻，又處在女性陰道酸性環境中，真是要命得很。不少夫婦試孕了很長時間而不能好孕，就是因為這個原因。

我們知道現在的生活節奏和壓力都是非常大的，所以在平時的時候就需要我們特別的注意愛護自己的身體，如果不慎患上一些比較麻煩的疾病，對我們的健康以及生活傷害都是非常大的，你像是精子不液化生活中比較常見的一種男科疾病，但是多數人對於這一疾病的認識不是很深，尤其是許多男性被不育症疾病所困擾，而比較常見的一種病因就是精子不液化，那麼有什麼方法改善哪？

1、首先一個就是要注意健康飲食，因為健康飲食是治療精子不液化的前提，對於一些感染因素引起的精子不液化，應少吃甚至不吃辛辣刺激的食物。另外油膩的食物也要少吃，因為溼熱過重會不利於病情的恢復。

2、再有就是要注意堅持鍛鍊，其實對於精子不液化堅持鍛鍊效果更好，運動能夠促進新陳代謝，有利於精子的代謝生成，運動還能增強免疫力，降低男性生殖系統被感染的機率，有效防止病情反覆發作。

3、還有就是要注意去補蛋白質，蛋白質是構成精液的基本原料，它的缺失就將導致體內的氨基酸濃度無法得到均衡，影響精液的生成，補蛋白質能夠促進精子的生成，有助於改善精子不液化。

注意事項：最後我們要說的是有些男性患精子不液化久治不愈，產生病急亂投醫的想法，就會盲目亂用藥，花冤枉錢不說，有些藥物對男性生殖系統有極強的副作用。