預防換季鼻炎復發

日常我們應該怎麼有效的預防鼻炎？今天小編和大家一塊說一下關於鼻炎的預防方法，具體如下：

1、積極治療鼻息肉，是預防鼻竇炎的一個重要措施

鼻竇炎患者，如果併發鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎，已經被列為鼻竇炎的，一種單獨型別，所以積極治療鼻息肉，是預防鼻竇炎的一個重要措施。

2、改正錯誤的擤鼻涕習慣和方法

慢性鼻炎和慢性鼻竇炎，患者通常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

3、不亂用血管收縮劑，慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用或禁用。因血管收縮物，能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴充套件，所以鼻子得以暫時性的通暢，但過幾個小時後鼻子又阻塞起來，而且阻塞更重。

4、增強體質預防感冒

有效預防感冒，應多運動，鍛鍊體質，增強自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗臉也可以增強抵抗力。

5、避免其他疾病引發鼻病。

有很多種疾病的，發生容易引起鼻部疾病，比如傷風感冒等呼吸道感染，所以要預防傷風感冒，就是有效預防鼻炎的發生。平時要注意保暖，天冷加衣，多飲熱水，避免感冒引發鼻炎。如有鼻塞、膿涕或涕中帶血絲等症狀，要及時到醫院就診。

以上就是關於鼻炎的預防的方法，希望能夠對大家有所幫助。以上僅供參考，具體請諮詢專業的醫生。