兒童睡眠障礙的心理治療有哪些

針對兒童出現睡眠障礙的心理治療方法,有一些箱庭治療方式,也就是所謂的沙盤治療方法。而且,箱庭治療,現在已經是被納入到心理諮詢室,在裝置的配備裡必備的產品。
除了這一點,對於兒童出現睡眠障礙的治療方法,常用的就是遊戲治療方法。通常情況下,遊戲療法有很多,可以是個體一對一,但是,對於兒童來說,更多的是傾向於進行團體的遊戲治療。
還有就是表達性的治療方式,可以透過一些藝術的手段,比如繪畫等方式,讓孩子把內心的情感以及問題,都能夠表述出來,從而可以在整個過程當中,對孩子完成干預和治癒的過程。
綜上所述,對於兒童睡眠障礙的心理治療方式,還是需要解決兒童的心理問題,從而可以去降低兒童的睡眠問題,或者是消除睡眠的問題。

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