調理月經吃什麼

調理月經需根據病因調理,比如有熱的情況存在,應儘量吃平和或偏寒性的食物,像藕、苦瓜、百合等;若是偏寒性體質造成的月經病,應吃偏溫性的食物。平時可用玫瑰花、月季花泡水喝,可起到疏肝活血、調理月經的作用。

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關推薦